Workout out when its 105 degrees outside with the swamp cooler running

مرحبا جميعا، الجو حار جدا هنا اليوم، انها مثل 105 الآن، انها تقريبا 6: 00.

لذلك أنا فقط أريد أن أفعل القليل من التمدد الليلة.

أنت تعرف كما هو الحال دائمًا عندما لا تشعر بالرغبة في القيام بذلك ، فقط اجلس وقم بتدفق مجاني.

أنت تعرف أن هناك أيام عندما لا تشعر أنك تعرف ، يجري نشط جدا أو مثل أنا لا أريد الحصول على حار جدا.

‫لذا استحممت للتو، ‫لذا أنا لطيفة وباردة ومنعشة.