التفريغ الصوتي للفيديو
التقنيات سهلة جداً ورقيقة ومتدفقة وهادئة.
يمكنك أن ترى هنا تماما كيف تحمل اليد الحرة الوزن بحيث يمكنك تماما.
استمتع بهذه الضربة كشخص يعطي.
زد الطاقة بحركة أسرع.
يجب أن يبدأ شيفا في التنفس بعمق الآن.
التقنيات سهلة جداً ورقيقة ومتدفقة وهادئة.
يمكنك أن ترى هنا تماما كيف تحمل اليد الحرة الوزن بحيث يمكنك تماما.
استمتع بهذه الضربة كشخص يعطي.
زد الطاقة بحركة أسرع.
يجب أن يبدأ شيفا في التنفس بعمق الآن.